Fungsi Telinga


Baca Selengkapnya....

Informasi Penggunaan Obat Dirumah


Baca Selengkapnya....

Rendah kolestrol Dan Lemak Terbatas

Cara Mengatur Diet
1. Hindarkanlah penggunaan Kelpa, Minyak Kelapa, braco, Lemak Hewan, margarine dan mentega.
2. batasilah penggunaan daging hingga 3 x seminggu dan Hindarilah penggunaan hati, limpa, otak, ginjal, jantung, daging kambing, dll
3. Gunakanlah susu skim sebagai pengganti susu penuh.
4. Batasilah penggunaan kuning telur hingga 3 butir seminggu
5. Gunakanlah sering tahu, tempe, dan hasil kacang-kacangan lainnya.
6. Batasilah penggunaan gula, makanan dan minuman m


Baca Selengkapnya....

DIIT Pada Penyakit Jantung

Tujuan:
1. Memberikan makanan secukupnya tanpa memberatkan pekerjaan jantung
2. Menurunkan berat badan bila penderita terlalu gemuk
3. Mencegah/ menghilangkan penimbunan garam / air

Syarat-syarat :
1. Kalori rendah, terutama bagi penderita yang terlalu gemuk
2. Protein dan lemak sedang
3. Cukup vitamin dan mineral
4. Rendah garam bila ada tekanan darah tinggi atau oedema
5. Mudah cerna, tidak merangsang dan tidak menimbulkan gas
6. Porsi kecil dan diberikan se


Baca Selengkapnya....

SIKAP-SIKAP YANG BENAR


Baca Selengkapnya....