POSISI BERBARING YANG BENAR

Yuk pelajari posisi berbaring yang benar..
Info tips oleh dr. Lailan Gusti,Sp.KFR


Baca Selengkapnya....

10 Tips Sehat Saat Berpusa di Bulan Ramadhan

10 Tips Sehat Saat Berpuasa di Bulan Ramadhan :
- Minum yang Cukup
- Pola Makan sehat
- Berbuka dengan Proporsional
- Makan Kurma
- Tidur Sesaat Waktu Siang
- Atur Waktu Olahraga
- Penderita Diabetes menghindari makan yang manis-manis
- Orang yang Fisiknya Lemah selalu melakukan kontrol ke dokter
-Jangan Menghentikan pengobatan tanpa nasehat Medis
- Membatalkan puasa jika terjadi masalah kesehatan


Baca Selengkapnya....

MANAJEMEN PERAWATAN GIGI PADA PASIEN YANG SEDANG BERPUASA

Ada beberapa jenis medikasi atau tindakan perawatan gigi yang dapat membatalkan puasa dan yang tidak membatalkan puasa.
Yuk Kita pahami apa saja jenis medikasi  yang membatalkan dan tidak membatalkan.


Baca Selengkapnya....

POSISI BERDIRI YANG BAIK

Yuk pelajari cara berdiri yang baik agar tubuh Kita tak rentan merasa sakit persendian.


Baca Selengkapnya....

Tips Menjaga Kesehatan Paru-Paru

Tips Menjaga Kesehatan Paru-Paru
1. Konsumsi Makanan Bergizi Lengkap
2. Menjaga Kebersihan
3. Olahraga Teratur
4. Berhenti Merokok
5. Hindari Mengkonsumsi Minuman Beralkohol
6. Hindari Polusi Udara
7. Hindari Stress.


Baca Selengkapnya....